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餐桌上的菜色除了魚、肉、青菜,還能變出什麼新花樣呢?將市售的鮮肉湯圓變成繽紛丸子,擺入翠綠花椰菜,就像一團團可愛的繡球,好看好吃~營養又簡單唷!不論帶便當或是招待客人,一定是最受歡迎的大師級料理 ♥
【材料】
1. 鮮肉湯圓-1盒
2. 雞蛋皮切絲-1片
3. 紅蘿蔔絲-30g
4. 綠花椰菜-8朵
5. 香油-1大匙
6. 太白粉-1大匙
7. 鹽-1小匙
8. 雞高湯-50cc
9. 米酒-1大匙
【作法】
1. 雞蛋皮絲與紅蘿蔔絲加入太白粉抓勻,再輕輕包住湯圓,做成丸子狀。
2. 取雞高湯加入鹽、米酒拌勻,淋在擺好的丸子上,再排入花椰菜。
3. 放入電鍋後,外鍋加1杯水,完成後淋入香油即可上桌。
【雞蛋皮作法】
1. 取一顆雞蛋在碗中打散
2. 在炒鍋或平底鍋中用餐巾紙抹上一層油,熱鍋後關火
3. 將蛋汁倒入熱鍋中,輕搖形成一個薄薄的圓,靜候幾秒鐘讓鍋子的餘溫將蛋皮煎熟,待邊緣捲起後就完成囉!
【完成】
♥ 關於創意電鍋料理
簡單下廚是件樂事
以最方便的食材,或是半成品
搭配大同電鍋輕鬆上菜
再忙再懶也能擁有熱騰騰的小確幸
♥ 關於吳秉承師傅
擅長台菜料理的吳師傅
總是能以創意變化出令人驚艷的美食
不僅是家喻戶曉的型男主廚
更是婆婆媽媽最愛的電鍋型男
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